Infos générales
Article de l'Echo Républicain du 06/10/2022
L'Assemblée Générale du CDRP 28 s'est déroulée le samedi 09/01/2021 à Yèvres
Retrouvez le magazine Rando Santé N° 2
Le Doc du sport:
RDV en page 36 du magazine : « Couple Pied – Chaussure » rédigé par le Docteur Sophie Duméry, Membre de la Commission Médicale FFRandonnée.
Lettre du Mouvement Sportif français au Président de la république
Retrouvez l'article de l'Echo sur la reprise des randonnées aux Sentiers du Perche
Nouveau site Randonnées Euréliennes
Le nouveau site consacré à la randonnée en Eure et Loir est en ligne.
Ce site remplace 123randonnées
Vous pouvez le retrouver sur le lien suivant:
Une application mobile est également disponible pour suivre les parcours sur votre Smartphone:
Quelques gros défauts constatés:
Pas de fond de carte IGN sur le site mais disponible sur l'application mobile.
Pas de possibilité de mettre les cartes en plein écran
Pas de kilomètrage indiqué sur les cartes
Pas de fichier GPX disponible
Les Traversées Percheronnes vous proposent cette carte interactive.
Celle-ci devrait faciliter l'accès aux 113 descriptifs détaillés des itinéraires sur les sites : IGNrando, SityTrail et CIRKWI.
N'hésitez pas! Bonnes randonnées!
Vous pouvez lire le N° 2 du magazine Randonnée Santé
Voici une bonne nouvelle venant du ministère des sports:
Pour ceux qui auraient loupé l'émission, voici le replay; "Club Sport en France" sur la chaîne Sport en France avec Didier Babin, président, et Fabienne Venot, Directrice Technique Nationale.
Vous avez des problèmes pour vous orienter en randonnée!
J'en connais quelques uns!!!
Consultez les conseils de l'IGN. Cet article est fait pour vous!
Vidéos, tutos, article...
Reprise des activités Marche et Randonnée
Les conditions de la pratique s'assouplissent !
Révisez et amusez vous avec la rando
Faites le point sur vos connaissances dans de nombreux domaines tout en vous amusant et en parlant de randonnée !
Le canal Louis XIV, la rivière du Roi
En attendant de pouvoir bientôt randonner individuellement, voic une belle idée de ballade.
Retrouvez l'histoire du canal Louis XIV en vidéo
A la fin de la vidéo vous pourrez enchainer avec une autre vidéo sur le camp de César à Changé
Divertissement pendant le confinement
Pour se distraire un peu pendant le confinement voici quelques liens:
Voici un petit film sur les mystères des cartes.
Vous découvrirez l'histoire de la cartographie, la construction des cartes IGN et bien d'autres choses.
Une petite vidéo sur les missions des bénévoles de la FFRandonnée
Ne pas oublier de mettre le son!
Stationnement à Beaurepaire (Champrond en Gâtine)
A Beaurepaire, suite aux plaintes de riverains concernant la dégradation de la pelouse bordant la mare au point de départ des circuits de randonnée, il est demandé aux randonneurs de ne plus stationner leurs véhicules à cet endroit. Merci de trouver un autre lieu de stationnement. Le point de départ des circuits de randonnée reste inchangé. Voir la carte sur le site du CDRP28.
Utiliser son Smartphone comme GPS
Voici un article très intéressant sur les applications et en particulier Sitytrail
Vous pouvez également lire les 3 autres étapes
Etape 1 : Se renseigner sur sa destination de voyage : cartes, topos, climat, contacts
Etape 2 : Tracer un itinéraire sur ordinateur : les GPX et KML n’ont plus de secret !
Etape 4 : Utiliser son smartphone comme GPS : les applications “expertes”
Nouvelle journée d’inventaire des départs des PR du Perche Eurélien. Au programme du jour, Nogent le Rotrou, Vichères, Rougemont, Argenvilliers, Miermaigne, Frazé, Thiron Gardais, St Denis d’Authou, Marolles les Buis, Coudreceau, Bellevue, Brunelles et Margon. Le soleil nous a accompagné toute la journée. Le midi nous avons fait une pause à l’Etape des Saveurs à Frazé où nous avons été très bien reçu. Prochaine randonnée demain à Courville sur Eure pour découvrir le circuit découverte patrimoine et histoire.
Voici un article intéressant pour vous orienter si vous n'avez pas de boussole!
2020, c'est l'année des anniversaires aux Sentiers du Perche!
L'info lettre Balises N° 87 est parue. Vous pouvez y accéder en cliquant sur "Balises" sur la page d'accueil.
Bonne lecture
N'oubliez pas d'installer l'application "Rando Perche" pour vos ballades dans le Perche
Tous les renseignements sont dans le menu de droite.
Vous souhaitez randonner et visiter l'Alsace!
La FFRandonnée Alsace met à votre disposition gratuitement plus de 70 itinéraires.
Vous pouvez les télécharger gratuitement sur vos Smartphones.
Le dimanche 06/10/2019 avait lieu la 19ème randonnée du Perche à Margon.
Pour ceux qui y ont participé vous pouvez retrouver le bilan ci dessous:
Noêl approche!
Un album photo sur le Tour des Collines du Perche va sortir prochainement.
Profitez en, faites vous un petit cadeau!
Il y a quelques mois le Parc Naturel Régional du Perche inaugurait le site Internet dédié à la randonnée: rando-perche.fr
Aujourd'hui l'application pour vos smartphones est disponible: Rando Perche
N'hésitez pas à l'installer!
Bonnes randonnées!
Lisez le très bel article de Didier Orsal sur la randonnée Hors Piste.
Laissez vous tenter par les sentiers non balisés!
Suivez les Traversées Percheronnes.
Un loup vient d'être repéré en Eure et Loir du côté de Crucey!
Une première en Eure et loir depuis 100 ans!
Vous le croiserez peut être en randonnée!
Samedi nous avons eu chaud sur les routes des 100 km du Perche. Voici quelques informations sur l'hydratation.
Quoi boire ?
Des eaux minérales
Elles apportent généralement trop peu de sodium pour compenser les pertes entraînées par la transpiration. Ce sont des boissons à réserver pour les efforts de courte durée, moins d'une heure.
Des boissons isotoniques
Elles contiennent autant de sodium qu’il y en a dans les cellules de notre corps. Ainsi, cela va faciliter la digestion (pas de désordres des concentrations entre les différents milieux) et remplacer les pertes en sodium provoquées par la transpiration. Une boisson isotonique est donc un premier pas vers une bonne boisson de l'effort et de la performance. Compter 500 à 700 mg de sodium par litre de boisson.
Des boissons énergétiques
Elles contiennent des glucides et des électrolytes. Pendant l’exercice, elles donnent de l’énergie aux muscles, aident à maintenir le taux de sucre dans le sang et à diminuer le risque de déshydratation ou d’hyponatrémie. C'est un bon choix pour la performance mais toutes ne contiennent pas les bonnes quantités de minéraux pour les efforts d'endurance.
Des boissons sucrées
Il est préférable de sucrer son eau si l’exercice dure plus de 45 à 50 minutes ou s’il est intense. La solution optimale : prendre environ 1 gramme de glucides par minute, c’est-à-dire 1 litre d’une boisson à 6% de glucides par heure.
Les boissons contenant plus de 8% de glucides comme les jus de fruits, les sodas, et certaines boissons énergétiques (qui en contiennent souvent 10 à 12%) ne sont pas recommandées pendant l’effort. En effet, elles sont beaucoup plus concentrées que le sang en substances autres que les molécules d’eau. Pour diluer ces substances, l’eau passe du sang aux intestins et la boisson très sucrée vous « reste sur l’estomac » à cause des déséquilibres ioniques. De la même manière, évitez le sucre de table dans votre boisson : la grande quantité de fructose présente pourra vous ballonner au cours de l'effort (à tester cependant puisque chacun réagit différemment). Choisissez des préparations en poudre dédiées ou faites votre propre mélange avec du glucose, de la maltodextrine ou un sucre similaire.
L'Infolettre Balise N°85 est parue.
Vous pouvez la consulter sur la page d'accueil.
Bonne lecture!
Le combat continues!
Voici une petite vidéo pour ceux qui utilisent Sitytrail
Dimanche 05/05/2019 aura lieu la 42ème édition du Tour des Collines du Perche.
Randonnée pédestre et épreuve cyclo
Enquête sur la pratique de la randonnée
Lisez l'enquête sur la pratique de la randonnée pédestre
Inauguration Rando Fiches GRP Vallée de l'Eure
L'inauguration des Rando Fiches du GRP Vallée de l'Eure aura lieu à Saussay le dimanche 12/05/2019.
Le Comité Départemental de Randonnée Pédestre organise une randonnée à cette occasion.
La randonnée se déroulera de Montreuil à Saussay soit 22 km avec un pique-nique à mi parcours.
Possibilité de participer à la randonnée complète ou à celle du matin ou de l'après midi.
Rendez vous à Saussay, des bus vous emmèneront aux lieux de départ ou vous ramèneront du lieu du pique nique.
Le pique nique sera tiré du sac et aura lieu au Pavillon du Carré (D928), km 11,5.
Un café sera offert au départ de Montreuil par la municipalité.
A l'arrivée, aura lieu l'inauguration et la présentation des Rando Fiches.
Inscription avant le 01/05/2019 ( Voir les modalités sur l'affiche)
Voir le parcours de la randonnée
Pratique et Philosophie de la marche
Lundi 08/04/2019 l'ASJ Vous propose une causerie sur la Pratique et la Philosophie de la Marche.
Randos 61- Fête de la randonnée
Fête de la randonnée dans l'Orne
Les 27 et 28 avril 2019
Retrouvez toutes les informations sur les différentes randonnées dans le document ci-dessous.
Si vous souhaitez faire ces circuits plus tard vous pouvez les trouver sur l'application "J'ai l'Orne dans ma poche".
Sur cette application vous n'y trouverez pas que des circuits de randonnée mais plein d'informations sur l'Orne (Restaurants, trains, ...).
La nouvelle version du Mémento Fédéral "Pratiquer Encadrer Organiser" (Version décembre 2018) vient de paraitre. Vous la retrouverez dans la page "Règlementation".
N'hésitez pas à lire ce méménto!
L'Echorando vous présente le nouveau site Internet consacré à la randonnée dans le Parc Naturel Régional du Perche.
31ème Randonnée de la Côte Fleurie
Information pour ceux qui souhaitent participer à la randonnée de La Côte Fleurie.
Comme précisé sur l'affiche de la Randonnée de la Côte Fleurie, elle aura lieu le 28 avril prochain. C’est toutefois une nouvelle randonnée car à la différence des trente éditions précédentes le parcours a été ramené à 20 Kms...La constatation de la diminution au fil des ans du nombre de participants au départ de Caen, ajoutée au poids des fortes contraintes liées à l’organisation expliquent la décision prise de modifier en ce sens la formule pour 2019.
La FFRandonnée vient de sélectionner l'une de mes photos comme photo du mois de mars.
La voir sur le site FFRandonnée: Cliquez ici
Si vous voulez la voir en plus grand: Cliquez ici
Si vous souhaitez je peux vous envoyer l'original.
La photo a été prise lors d'une randonnée à Connie-Molitard en septembre 2018.
Découvrez les deux albums de cette randonnée: Cliquez ici
Vous randonnez sur les GR alors testez vos connaissances!
Parc Naturel Régional du Perche
Le Parc Naturel Régional du Perche vient d'ouvrir sa carte intéractive consacrée à la Randonnée.
Le portail de la randonnée dans le Parc du Perche.
Toute les formes de randonnées y sont représentées (Pédestre, Vtt, Canoé, Equestre...).
Vous y trouverez des parcours, des hébergements, des informations touristiques, des animations...
La carte va s'enrichir régulièrement, nouveaux parcours, nouvelles disciplines...
Alors n'hésitez pas à venir régulièrement la consulter!
Vous pouvez également retrouver le lien dans la page "Annuaire".
Bonne visite
Le Blog change de tête!
Les informations sont maintenant triées en deux catégories. La première concerne tous les articles ayant un lien avec mes randonnées. La deuxième est réservée à des informations générales sur la randonnée.
En cliquant sur "Blog" dans le menu du haut vous accéderez à l'ensemble des billets sans distinction de catégories.
Un nouvel onglet est apparu dans le menu de droite, vous pouvez par son intermédiaire accèder uniquement à l'une des catégories du Blog: Mes randos ou Infos générales.
Voici quelques liens pour vous permettre de lire correctement une carte et vous orienter:
Si vous utilisez les fiches du site 123Randonnée, des mises à jours viennent d'être effectuées.
Champrond en Gâtine: Le Bois Landry
St Lubin des Joncherets: En vallée de l'Avre
Authon du Perche: St Lubin des 5 Fonts
Senonches: Circuit nature
St Maur sur le Loir: Bois de Molèans
Conie Molitard: La vallée de la Conie
Gallardon: L'épaule de Gallardon
Nogent le Roi: Parc et bois
Les derniers évènements des Sentiers du Perche
Retrouvez les dernières manifestations des Sentiers du Perche en images
Cliquez sur les photos!
Consultez l'article de L'Echo Rando sur notre randonnée de dimanche
Vous pouvez également le retrouver dans la page Echo Rando.
Vous avez envie de vous dégourdir les jambes!
Allez! Venez avec nous!
Avantages Partenaires FFRandonnée
Vous êtes licenciés à la Fédération Française de Randonnée alors voici l'ensemble des offres que vous proposent les partenaires:
Vous pouvez retrouver la brochure dans la page "Documents" ou la télécharger ci dessous:
Les Aventuriers du Perche Perdu
Pour ceux qui sont sur Facebook, je viens de découvrir une page très intéressante!
Les Aventuriers du Perche Perdu
De très belles photos qui me donnent de nouvelles idées de randonnées pour celles et ceux qui veulent découvrir le Perche!
De beaux paysages et de belles demeures à découvrir!
Je viens de créer une nouvelle page dans le menu de droite.
Elle est consacrée à vous présenter le Tour du Perche.
N'hésitez pas à vous lancer ce défi!
Ganvié, la Venise de l'Afrique
Très beau reportage dans le journal de France 2 ce midi. Ganvié, la Venise de l'Afrique.
Regardez le journal du 13h00 du vendredi 11/01/2019 (Allez directement à la minute 34.00)
Voici une belle destination pour vos vacances!
Je l'ai visité plusieurs fois, superbes souvenirs!
Une belle randonnée en pirogue!
L’année 2019 est lancée alors en avant pour les projets !
Je vous propose cette année de parcourir le Tour du Perche. Il y a quelques années nous avons parcouru le Tour des Collines du Perche, ce fut une belle expérience. Le Tour du Perche version 2019 est différent, c’est une remise au gout du jour du Tour du Perche créé en 1984 par Joseph Leberre. Ce tour 2019 en 10 étapes est le fruit des Traversées Percheronnes, une idée de Didier Orsal et Jean Noël Malherbe. Avec l’aide de quelques personnes, un tracé actualisé a vu le jour.
Je vous propose de le réaliser par étape, une de temps en temps, le dimanche ou en semaine à la convenance de chacun. Les étapes ne sont pas très longues à l’exception de deux étapes que nous garderons pour les beaux jours avec un pique nique. Certaines étapes sont courtes et nous pourrons les enchainer. Bien sûr il faudra organiser un covoiturage pour mettre des voitures aux deux extrémités.
Si l’idée vous plait, envoyez-moi un petit message ou laissez un commentaire sur cet article et nous organiserons le programme.
Vous pouvez vous faire une idée de l’aventure en visitant la page des Traversées Percheronnes en cliquant sur le lien ci-dessous :
Vous pouvez également vous rendre dans le menu de droite pour consulter les différents liens concernant les Traversées Percheronnes!
Les 10 plus beaux treks de France
Voici quelques idées de randonnées pour vos vacances ou séjours clubs.
J'en ai déja parcouru quelques uns!
La Restonica, les Aiguilles rouges, les Pyrénées, les Lacs d'Auvergne ...
Et bien d'autres qui ne sont pas présentées ici!
La recette du Quatre Quarts aux noisette est disponible dans la page "Recettes".
Il a été apprécié dimanche à Malétable!
Bonne dégustation!
Vous êtes licenciés, n'hésitez pas à participer au sondage de la Fédération
Vous pouvez constater sur le programme qu’il n’y a plus de randonnée de prévue les mercredis. Si je randonne en semaine, pas forcément le mercredi, je mettrai la randonnée en ligne le moment venu et mettrai un article sur le Blog. Alors, surveillez le Blog ! C'est mon genou qui décidera!
La dernière lettre info "Balises" est parue.
Retrouvez là en bas de la page d'acceuil!
Bonne lecture
Les Sentiers du Perche à Mayet
Retrouvez les photos des Sentiers du Perche à Mayet (Brevet Sarthois du Randonneur).
Randonnées itinérantes en Centre Val de Loire
Vous souhaitez randonner en itinérance dans la région Centre Val de Loire.
Voici quelques idées de randonnées entre deux et sept jours.
Qui balise les sentiers de rando?
Un petit article sur le balisage des sentiers.
De nouvelles parutions viennent d'être mises en ligne:
Pratiquer, Encadrer, Organiser (version 2018) à consulter dans la page Réglementation.
La lettre d'information fédérale Balise à lire sur la page d'accueil du site en cliquant sur "Balise".
N'hésitez pas à lire ces documents, c'est très instructif!
24/10/2018 St Germain de la Coudre
Ce matin je suis parti à la découverte des chemins autour de St Germain de la Coudre. Je voulais vérifier l’existence de certains chemins ruraux et vérifier la praticabilité de ceux-ci. Je voulais également vérifier que certains chemins étaient privés de manière à ne pas y mettre les pieds. Je n’y étais pas repassé depuis le Tour des Collines du Perche. J’y ai trouvé de quoi faire trois parcours. Nous y viendrons prochainement. Le soleil est de la partie mais par endroit il y a quelques nappes de brume. J’ai commencé la ballade du parking de l’école et j’ai gagné la Coudre pour découvrir le lavoir et les terrasses de certaines maisons. La plus grande côte du parcours s’annonce déjà, il faut rejoindre les bois de la Bretèche et de la Billette Un escalier rudimentaire a été installé pour faciliter un passage qui doit être très sympathique en hiver. Après la forêt, il faut descendre pour traverser la Même. Ensuite une succession de chemin creux m’amène au haras des Landes. Une boucle dans la forêt permet d’éviter un chemin privé ! A la Renardière je découvre « Perché dans le Perche », un lieu où vous pouvez passer quelques jours dans des cabanes. Je m’arrête ensuite dire bonjour à quelques superbes chevaux et je poursuis ma route pour traverser le Jaunet. Dans une prairie j’ai le temps de photographier quelques chevreuils dans le lointain. Je rejoins ensuite la D 211 où je découvre le moulin de Buat. Encore un chemin creux à l’horizon et c’est l’arrivée au parking. Prochaine ballade dimanche à Ceton avec les Sentiers du Perche. Tout le monde est invité, licenciés ou non et c’est gratuit !
Savez vous lire une carte IGN?
Un petit article du site MonGR.fr pour vous tester.
Léane, notre randonneuse est à l'honneur dans les pages de l'Echo!
La douleur au genou est de retour! Certainement pas assez de repos!
J'étais trop impatient de reprendre les randonnées. Et dire que ce n'est pas en rando que je me suis fait mal!
J'annule donc tous mes accompagnements de juillet et on verra pour la suite au retour de mes vacances quand l'IRM sera passée.
Mais vous pouvez randonner sans moi, je peux vous fournir la carte si vous souhaitez vous lancer! Ce n'est pas difficile!
Autrement vous pouvez vous joindre au groupe du moyen parcours du club.
Je vais profiter de ce repos pour faire avancer mon document sur la vallée de la Blaise.
Dans quelques temps je vous tiendrai au courant de la saison randonnées 2018-2019.
Pendant mes vacances, vous aurez droit à quelques articles et albums photos!
Bonnes randonnées!
Comment bien gérer la canicule en randonnée
Voici un article de la Fédération Française de Randonnée.
A lire avant de vous lancer sur les chemins par les fortes chaleurs!
Retrouvez dans la page "Règlementation" les nouveaux documents pour la saison prochaine:
Guide des assurances 2018-2019
Guide de la vie Fédérale 2018-2019
La nouvelle version de Sitytrail est en ligne.
Vous pouvez disposer maintenant d'une application moblie GPS pour Android ou IOS.
Version gratuite (il suffit de s'inscrire): 0,00€
Version Prémium: 19,99€ par an.
La page concernant les clochers de mes randonnées vient d'évoluer.
J'ai divisé le livret en deux parties.
Le premier livret concerne l'Eure et Loir et le deuxième les autres départements.
Bonne lecture.
Ouverture d'une nouvelle page dans le menu de droite: Traversées Percheronnes
C'est un nouveau concept de randonnées pédestres ! N'hésitez pas à visiter cette nouvelle page!
Il s'agit d'un maillage de liaisons pédestres entre villes et villages du Perche permettant de pratiquer la randonnée itinérante sur notre territoire percheron en choisissant ses étapes "à la carte".
Pour éviter des déplacements et attentes inutiles, il est demandé de vous inscrire si vous souhaitez m'accompagner.
Il suffit de cliquez sur les liens disponibles dans la page programme.
Vous pouvez faire plusieurs inscriptions en une seule fois.
Vous pourrez modifier vos choix ultérieurement si besoin en cliquant sur le petit crayon.
Vous pouvez également vous inscrire par mail, sms, téléphone...
Limite d'inscription, 22h00 la veille de la randonnée.
S'il n'y a pas d'inscription, il n'y a pas de randonnée!
Mardi 17/04/2018 nous allons contrôler le balisage du PR "Le Chemin des Demoiselles" à St Victor de Buthon. Si vous souhaitez vous joindre aux baliseurs pour profiter de la ballade, vous serez les bienvenus. Le parcours fait 8,5 km et l'allure ne sera pas rapide! Si vous êtes intéressés rendez vous à 13h30 à la mare à l'entrée de St Victor de Buthon.
Retrouvez dans l'onglet "Documents" la synthèse de l'enquête menée par la FFRandonnée sur le randonneur, ses usages et ses pratiques.
Pour ceux qui s'intéressent aux moulins rencontrés lors de nos randonnées, voici deux articles intéressant.
Je vais mettre ces articles de côté, un jour peut être je m'intéresserai à ces vallées. Actuellement, je travaille sur la vallée de la Blaise pour réaliser un document sur ses moulins et ses industries.
Marchez avec les Sentiers du Perche
Un peu de publicité pour les Sentiers du Perche!
De la carte à l'appli mobile pour randonner
Ce reportage explique le travail des collecteurs et gestionnaires au titre du Programme Numérique Fédéral.
Vous aurez un petit aperçu de mon activité entre deux randonnées!
Une nouvelle page a été créée pour vous permettre de retrouver les articles de l'Echo Rando.
Les liens vers les articles seront insérés après chaque parution.
Bonne lecture
L'une des routes Royales la mieux conservée est la route entre Paris et Le Mans. Construites au XVIIIème siècle grace à de nouvelles techniques, elles desservent alors les grandes villes de l'époque. L’une de ces Routes vers Le Mans, Angers et Nantes, traverse le Cœur du Perche par La Madeleine-Bouvet, Rémalard en Perche, et Perche en Nocé, en direction de Bellême.
Retrouvez quelques bons moments de nos randonnées sur Youtube
Stage découverte de la carte et boussole
Voyage sur la côte d'Opale et à Bruge
Rando boussole en forêt de Senonches...
Vous y retrouverez avec émotion quelques personnes hélas disparues!
Connectez vous avec votre téléviseur, PC, Smartphone...
Très bel article sur les plaques de cocher paru dans "Le Perche".
N'hésitez pas à lire l'article sur ces plaques que nous croisons régulièrement lors de nos randonnées.
Si vous êtes tentés par des randonnées extérieures vous trouverez le calendrier des randonnées 2018 du Loiret dans la page "Documents".
Une émission de BFMTV sur la randonnée
Choisir sa veste de randonnée!
Vous pouvez consulter le guide d'achat de Que Choisir:
Voici quelques informations sur le futur site Internet et la future application SityTrail.
Je teste en randonnée cette future version et tout fonctionne à merveille.
Si vous voulez des informations n'hésitez pas à m'en parler en rando.
Voici un article sur les dangers de la Berce du Caucase!
Attention, d'après la carte, il y en a dans la région!
Les Sentiers du Perche à la une de l'Echo Rando
Charte du promeneur en forêt de Senonches
Dans la page "documents" vous pouvez consulter la charte du promeneur en forêt de Senonches 2017.
Bonne lecture!
La marche, c'est bon pour le moral
La quotidienne de France 5 vous propose une émission sur la marche!
Félicitations à Philippe Clément que l'on voit régulièrement sur de grandes randonnées (Godillose, 100 Kms du Perche, Margon...). On le voit surtout au départ et à l'arrivée. Il vient de remporter les Six jours de France à Privat (Ardèche) dans la catégorie Marche. Il a parcouru 652,9 Kms. Un article est paru dans l'Echo du 28/08. Vous pouvez commencer l'entrainement!
Voir le classement Cliquez sur 6 jours Marche
Voici un article sur le GR 2024, autour de Paris. Une bonne idée rando!
Suivre un balisage en randonnée
Voici quelques conseils pratiques pour mieux comprendre le balisage et éviter le pire en randonnée
Site du Comité Régional de Randonnée Pédestre
Le site Internet du Comité Régional de Randonnée Pédestre Centre Val de Loire change d'adresse.
Nouveau look, plus moderne...
Vous pouvez le retrouver à l'adresse suivante:
Baliseur, Ange gardien du randonneur
Voici un article de L'Echo consacré à l'un des baliseurs de l'Eure et Loir
70 ans d'histoire des GR et de la FFRP
Découvrez les 70 ans d'histoire des GR et de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.
Séverine Ikkawi, directrice de la FFRandonnée, était l’invitée samedi dernier de la Matinale de CNews aux commandes d’Aïda Touihri et de Thomas Lequertier pour parler de l’engouement des Français pour la pratique de la randonnée en France.
Au programme du direct : où randonner en France, itinéraires, balisage, topoguides, conseils pratiques,… une intervention à revoir ici :
L'émission dure 10 minutes: Voir l'émission
Panorama de la cartographie numérique
Hier s'est déroulé à Chartres une formation sur la cartographie numérique.
De plus en plus de gens randonnent à l'aide de Smartphone où GPS!
Ce fut une journée très intéressante que je recommande à ceux qui ont un PC, un Smartphone ou une tablette et qui sont intérerssés par la création d'itinéraires de randos.
Le programme de cette formation passe en revue une majorité des logiciels existants et propose quelques exercices pratiques.
Une prochaine journée de formation organisée par le Comité Départemental aura lieu le 16/11/2017 au CRJS de Chartres.
Après quelques semaines sur le site je fais disparaitre les photos de mes randonnées.
Vous pouvez maintenant retrouver les photos archivées en vous rendant sur la nouvelle page "Archives Rando" du menu vertical de droite.
Bonne visite
Sécurité en randonnée
A droite ? A gauche ?
Les randonneurs sont parfois amenés, au cours de leurs périples à emprunter, le moins possible, des portions de routes. Et inévitablement la question se pose : faut-il marcher à droite ou à gauche ?
Dés lors qu’on aborde l'asphalte, le seul texte ayant force de loi est tout naturellement le code de la route. Consultons l’Article R412-36 :
"Lorsqu’ils empruntent la chaussée, les piétons doivent circuler près de l'un de ses bords. Hors agglomération et sauf si cela est de nature à compromettre leur sécurité ou sauf circonstances particulières, ils doivent se tenir près du bord gauche de la chaussée dans le sens de leur marche [...]."
Mais si nous consultons l'article complémentaire qui suit, Article R412-42 :
"I - Les prescriptions de la présente section relatives aux piétons ne sont pas applicables aux cortèges, convois ou processions qui doivent se tenir sur la droite de la chaussée dans le sens de leur marche, de manière à en laisser libre au moins toute la moitié gauche.
II - Elles ne sont pas non plus applicables aux troupes militaires, aux forces de police en formation de marche et aux groupements organisés de piétons.
Toutefois, lorsqu’ils marchent en colonne par un, Ils doivent, hors agglomération, se tenir sur le bord gauche de la chaussée dans le sens de leur marche, sauf si cela est de nature à compromettre leur sécurité ou sauf circonstances particulières.
III - Les formations ou groupements visés au II ci-dessus sont astreints, sauf lorsqu’ils marchent en colonne par un, à ne pas comporter d'éléments de colonne supérieurs à 20 mètres. Ces éléments doivent être distants les uns des autres d'au moins 50 mètres."
Alors, tentons de démêler l'écheveau pour les groupements organisés de piétons, c'est à dire les randonneurs que nous sommes!
Notons d'abord qu'il s'agit d’obligations (ils doivent) et non de recommandations.
- Le randonneur isolé doit se tenir à gauche dans le sens de sa marche.
- A partir de deux randonneurs (on n’est plus isolé), on doit marcher à droite ... sauf si on évolue l'un derrière l'autre ... alors on revient à gauche.
- En cas de groupe peu important : à droite si l'on est en groupe, à gauche si on marche les uns derrière les autres.
- En plus, en cas de groupe très important : obligation d'organiser des groupes de moins de 20 mètres distants de 50 mètres chacun et de marcher à droite.
A noter également, à la tombée de la nuit et la nuit :
La nuit, ou le jour lorsque la visibilité est insuffisante, chaque colonne ou élément de colonne empruntant la chaussée doit être signalée :
- A l’avant par au moins un feu blanc ou jaune allumé,
- A l’arrière par au moins un feu rouge allumé, visibles à au moins 150 mètres par temps clair et placés du côté opposé au bord de la chaussée qu'il longe.
Voici un excellent article sur le choix de vos chaussures de randonnée.
Ce matin, interpellation d'un délinquant de la route par la gendarmerie à La Loupe.
Après une course poursuite entre la place de la Mairie et la rue Maunoury, le délinquant est intercepté.
Il s'agit d'une personne agée, au volant de sa voiture grise, qui circulait sans sa ceinture de sécurité.
Courage Yves, bonne fin de journée.
Merci pour le don aux bonnes oeuvres de la gendarmerie!
Tu devrais venir au pain en marchant, cela te ferait un entrainement à la rando.
Sécurité!!!!!!!!
Suite à la discussion que nous avons eu au cours de la randonnée d'hier, un livret, dans le style de celui des clochers , est à l'étude et sera consacré à la vallée de la Cloche et à ses moulins. Afin qu'il soit le plus complet possible, si vous avez des documents ou informations sur cette rivière et sur l'histoire de chaque moulin, n'hésitez pas à me les faire parvenir. Il y a également en projet la vallée de la Commeauche, lieu de quelques unes de nos prochaines randonnées. N'hésitez pas à donner des idées pour la réalisation de ces livrets, tout le monde peut participer à la réalisation des livrets.
Chemin rural ou d'exploitation!!!
Différence entre un chemin d'exploitation et un chemin rural
13e législature
Question écrite n° 15826 de M. Jean Louis Masson (Moselle - NI)
publiée dans le JO Sénat du 04/11/2010 - page 2870
M. Jean Louis Masson demande à M. le ministre de l'intérieur, de l'outre-mer et des collectivités territoriales de lui indiquer la différence entre un chemin d'exploitation et un chemin rural. Il souhaiterait notamment savoir s'il y a une différence de statut juridique, une différence dans la nature physique (revêtement…), une différence dans les obligations d'entretien de la commune ou dans ses pouvoirs de réglementation.
Transmise au Ministère chargé des collectivités territoriales
Réponse du Ministère chargé des collectivités territoriales
publiée dans le JO Sénat du 13/01/2011 - page 71
Si l'aspect des chemins ruraux et des chemins ou sentiers d'exploitation peut être similaire, ces deux catégories de voies n'ont pas le même statut juridique puisqu'ils n'ont pas le même type de propriétaire : les premiers appartiennent à une personne publique tandis que les seconds font partie du patrimoine de personnes privées. D'une part, les chemins ruraux sont régis par les dispositions des articles L. 161-1 à 13, et D. 161-1 à D. 161-29 du code rural et de la pêche maritime ainsi que L. 161-1 et 2 et R. 161-1 et 2 du code de la voirie routière. Ils font partie du domaine privé de la commune sur le territoire de laquelle ils sont situés. À ce titre, ils ne sont pas classés dans la catégorie des voies communales, qui est constituée par les voies du domaine public communal, et peuvent donc, contrairement à ces voies, être aliénés, notamment après enquête publique. Les chemins ruraux sont affectés à la circulation publique et sont soumis aux dispositions du code de la route. De plus, certains chemins ruraux sont inscrits au plan départemental des itinéraires de promenade et de randonnée. Il n'existe cependant pas d'obligation de les entretenir pour la commune : leur entretien ne rentre pas dans la liste des dépenses communales obligatoires qu'énumère l'article L. 2321-2 du code général des collectivités territoriales. Toutefois, en application de l'article L. 161-5 du code rural, le maire est chargé de la police et de la conservation des chemins ruraux. D'autre part, les chemins ou sentiers d'exploitation sont quant à eux soumis aux dispositions des articles L. 162-1 à 5 et R. 162-1 du code rural et de la pêche maritime ainsi que L. 162-1 à 3 du code de la voirie routière. Ce sont des voies privées rurales dont l'usage est commun à tous les riverains. Ils appartiennent à des particuliers et servent à la communication entre divers héritages ou à leur exploitation (Cass. Civ. 3e, 21 décembre 1988, Delon c/Consorts Boulet, et Cass. Ass. Plén., 14 mars 1986). Par conséquent, leur entretien incombe aux propriétaires intéressés, sauf renonciation à leur droit d'usage ou de propriété. Lorsque des chemins ou sentiers d'exploitation ne sont pas ouverts au public, les propriétaires doivent donc, par exemple, poser et entretenir eux-mêmes les panneaux de signalisation (Conseil d'État, 21 octobre 1983, Consorts Tomasini). Les chemins ou sentiers d'exploitation peuvent parfois être ouverts à la circulation publique, avec l'accord des propriétaires intéressés. Dans ce cas, le code de la route s'y applique, le maire y exerce les pouvoirs de police qu'il exerce sur l'ensemble des voies ouvertes à la circulation publique de sa commune et c'est à celle-ci que revient la responsabilité de poser les panneaux de signalisation.
Voici un site et une vidéo à consulter
Une petite promenade sur le GR20
Pour regarder la vidéo, mettez le son et mettez la HD
Nouveauté dans la page "Documents": la Charte du promeneur en forêt.
Document édité par l'ONF
Si vous avez loupé le JT de 20h00 de France 2 du mercredi 19/10/2016.
Voici le reportage sur le balisage et l'entretien des GR
11/09/2016 Circuit des 25 Bosses
Le circuit des 25 bosses se situe dans le massif des trois pignons dans la forêt de Fontainebleau. Nous partons de La Loupe à 08h00 pour rejoindre la parking ses trois pignons près de Noisy sur école.
A notre arrivée, le parking est pratiquement plein. Nous sommes cinq au départ du circuit des 25 bosses. Le terrain est sec et le beau temps est de la partie. Il est 09h50, nous nous élançons vers la première bosse.
Après quelques centaines de mètres de plat, c’est parti pour la première bosse, le mont Pivot. Tout le monde est en forme et nous enchainons les bosses, rocher du guetteur, bosse 22, rocher Jean des Vignes, le rocher des Souris, la roche au four, la justice de Chambergeot, la platière des Marchais, le pignon des Maquisards.
Arrivés au monument dédié aux maquisards, nous décidons de pique niquer sur les marches. Environ 20 minutes de pause et c’est reparti ! Il y a de nombreux randonneurs sur le circuit ainsi que des "traillers" qui eux font le circuit en courant.
Nous enchainons les bosses suivantes dans la bonne humeur, Bosse 5, point de vue de la maison poteau, bosses 7-8-9-10 Les gros Sablons, bosse 11, le cimetière aux ânes, le rocher de la tortue.
Juste après le rocher de la tortue, Philippe met le clignotant car sa sciatique commence à se réveiller. Il va rentrer tranquillement par l’ancien chemin de Melun.
Nous continuons donc à quatre pour boucler le circuit des 25 bosses. La fin du parcours est moins difficile que la première partie. Les bosses se succèdent quand même, la grande montagne, le rocher du Potala, le rocher de la cathédrale, le pignon 118.4, le rocher Cailleau et le JA Martin, le rocher Guichot et enfin la 25ème bosse la justice de Noisy.
L’arrivée se fait tranquillement car le rythme a baissé, les réserves d’eau sont épuisées et la fatigue se fait sentir dans les jambes, il est 16h30.
Philippe nous attend à la voiture car il est arrivé quelques minutes avant. Nous pouvons maintenant ouvrir les bouteilles de cidre et manger les gâteaux. Enfin à boire !!!
Félicitations à Martine, Sandrine et Marie Josée qui m’ont suivi sur les 25 bosses. Philippe à promis d’y retourner pour découvrir les dernières bosses.
Il y a d’autres bosses dans cette forêt alors nous préparons déjà un nouveau défi !
Bienvenue sur mon nouveau site consacré à la randonnée pédestre.
Ce site est en cours de réalisation et s'étoffera au fil des jours.
Bonne visite!